Måske den mest velkendte årsag til iskias.

Diskusser er betegnelsen for de små skiver af brusk, der findes imellem

alle knoglerne i rygsøjlen fra nakken til lænden og fungerer primært som “drejeskiver,” så man kan rotere ryggen og nakken fra side til side.

Disse er dog noget mere skrøbelige end selve ryghvirvlerne, og det kan

derfor forekomme, at et stykke af en diskus “forskubber sig” og derved glider ud og trykker på de omkringliggende nerver i rygsøjlen.

Dette kan ske snigende over en periode pga. langtids overbelastning af

ryggen eller som et lyn fra en klar himmel ved et løft eller pludseligt vrid i rygsøjlen.

Smerterne starter ofte med at sidde i lænden eller i ballen, men begynder gradvist at trække længere og længere ned i et- eller begge ben, ofte helt til tæerne eller fodsålen.

Smerterne er ofte værst når patienten sidder ned og forbedres ved gang eller let aktivitet. Kraftige natlige smerter i lænd og ben er også meget almindelige.

Modsat hvad mange folk tænker hører det i dag til sjældenhederne at en diskusprolaps skal opereres.

Da en diskusprolaps kan betegnes som en decideret rygskade har den også en naturlig ophelingsfunktion, og cirka 90% af alle diskusprolapser kommer sig uden operation i løbet af 1-6 måneder, alt efter hvor omfattende problemet er.

Dette betyder dog også, at det selv med behandling sjældent tager kortere end 1 måneds tid at komme sig over en diskusprolaps.

Kiropraktisk behandling kan hjælpe til med at fremskynde ophelingen ved at lindre irritationen omkring den påvirkede diskus og forbedre smerterne, men det er meget vigtigt at den enkelte diskuspatient forstår at der er tale om en proces og derved væbner sig med tålmodighed.

Det er også vigtigt at diskuspatienter så vidt som muligt undgår at genere deres lænd yderligere ved uhensigtsmæssig belastning samt laver de øvelser, som kiropraktoren i langt de fleste tilfælde vil anvise.

Bemærk, at hvis man sammen med smerter i ryggen også oplever en akut opstået manglende evne til at kontrollere sin vandladning eller afføring skal man straks kontakte sit lokale sygehus, da dette kan være tegn på en diskusprolaps der kræver en øjeblikkelig kirurgisk vurdering.