Hvad de fleste mener, når de snakker om “hold i ryggen” og også den mest almindelige type smerter der behandles hos en kiropraktor.

Akut ondt i lænden dækker over øjeblikkeligt opståede rygsmerter, der både kan forekomme ved overbelastning (som for eksempel ved tunge løft) samt ved længere tids inaktivitet eller let arbejde i dårlige stillinger (såsom almindelig “kontor-ryg.”)

Hold i ryggen kan komme snigende eller akut uden varsel og karakteriseres som stivhed og smerter følt enten centralt omkring rygsøjlen, ude imod siden af skulderbladet, i toppen af ballen eller i flanken.

Det er vigtigt at påpege, at almindeligt hold i ryggen sjældent er relateret til en decideret skade eller sygdom i rygsøjlen.

Almindeligvis er der bare tale om en

overbelastningstilstand, der skaber lokal hævelse og spændinger i led og muskler i ryggen af en helt ufarlig karakter.

Smerterne kan være alt fra lettere generende til komplet invaliderende, alt efter hvor omfattende disse hævelser og spændinger er.

Det er derfor vigtigt at huske på, at omfanget af smerterne ofte er helt ude af proportioner med hvor alvorlige problemerne egentlig er – nervevævet omkring rygsøjlen er meget følsomt, hvilket er hvorfor selv mindre forstrækninger i ryggen kan opleves meget voldsomme for rygpatienter.

Kiropraktisk behandling er en effektiv kur imod almindeligt lændehold og er nok det, der behandles mest af i klinikken.

Langt de fleste akutte lændehold kan behandles på plads i løbet af 1-3 uger, alt efter hvor slem tilstanden er fra start af og den enkelte patients generelle ryghelbred.

Hvis du udover at have ondt i ryggen også oplever strålende smerter eller snurren ned i dit ben kaldes dette for iskias, hvilket er en lidt anderledes problemstilling der derfor har sin egen sektion her på hjemmesiden.