Modsat hvad mange tror er ondt i lysken- eller hoften ikke kun for den ældre del af befolkningen. En stor andel af hoftesmerter er rigtigt nok forårsaget af aldersrelateret slidgigt, men yngre mennesker kan have lige så mange problemer med hofterne.

For yngre patienter er der ofte tale om en overbelastning i hoftens sener og muskler, der forårsager en lokal hævelse der

lejlighedsvist kan være meget smertefuld.

Bygningsfejl i hoften er også almindelige for særligt den meget sportsaktive unge patient, hvilket både kan give smerter som ung, men også forhøje risikoen for slidgigt senere i livet.

Ved længerevarende hoftesmerter er det normal procedure at tage røntgenbilleder for at vurdere hvilken af tilstandene, der er tale om.

Behandlingsmæssigt er mulighederne meget afhængige af hvorvidt problemet er relateret til almindelig overbelastning eller om der forekommer udbredt slidgigt eller en bygningsfejl.

Ved almindelig irritation eller lettere slidgigt kan der gøres meget for at forbedre hoftens funktion og nedsætte smerterne. Der er stort samspil imellem hofteleddet og leddene i lænderyggen, og kiropraktisk behandling af lænden har ofte god effekt på hoftens funktion. Derudover kan forskellige stræk- og massageteknikker løse op på de muskulære spændinger omkring hoften.

I nogle genstridige tilfælde hvor hoftesmerterne ikke forbedres med behandling er der andre mulige tiltag. Hvis problemet udspringer af betændelse i bløddelene kan der i nogle tilfælde findes stor lindring ved at få lagt en såkaldt blokade, hvilket er en indsprøjtning med et betændelsesdæmpende lægemiddel. Denne gives normalt af en speciallæge i reumatologi og kræver derfor en

henvisning fra en kiropraktor eller læge.

Skulle problemet derimod være udtalt slidgigt eller en uforbederlig bygningsfejl i den yngre patient er kirurgi den anbefalede løsning, men det anbefales alle hoftepatienter at gennemgå et forløb med behandling og træning før de vælger at lade sig operere.

Forskning viser utvetydigt at stort set alle typer af hoftesmerter bliver bedre med træning, og de fleste kiropraktorer underviser deres patienter i stabiliserende hoftetræning som supplement til behandling. Det offentlige tilbyder også patienter med hofteslid et struktureret program, med træning hos fysioterapeut som en del af initiativet Godt Liv Med Artrose i Danmark (GLAD).

Læs mere om det her: www.glaid.dk